Die Inhalte entstammen aus der persönlichen Erfahrung und der Recherche des Autors. Die Anhaltspunkte zur Bestimmung von Prüfungsangst und einzelne Punkte aus der Anleitung lehnen sich an folgende Quellen an:
Knigge-Illner, Helga. (1999). Keine Angst vor Prüfungsangst. Strategien für die optimale Prüfungsvorbereitung im Studium. Frankfurt am Main: Eichborn.
Metzger, Christoph. (2008). Lern- und Arbeitsstrategien. Ein Fachbuch für Studierende an Universitäten und Fachhochschulen. Aarau: Sauerländer.
Preiser, Siegfried. (2009). Pädagogische Psychologie. Psychologische Grundlagen von Erziehung und Unterricht. Weinheim: Beltz-Juventa.
Wolf, Doris und Merkle, Rolf. (2001). So überwinden Sie Prüfungsängste: Psychologische Strategien zur optimalen Vorbereitung und Bewältigung von Prüfungen. 6. Aufl. Mannheim: PAL.